Zły cholesterol (norma LDL). Dobry cholesterol (HDL) – prawidłowy poziom w organizmie

Zły cholesterol trudno obniżyć. Do podwyższenia LDL w ogranizmie przyczynia się przede wszystkim złe odżywianie. Wszystkie fast-foody, smażone jedzenie, słodycze, frytki, tłuste rzeczy – spożywanie ich przyczynia się do podniesienia poziomu złego cholesterolu. Czytaj dalej