Jak radzić sobie z bólem piersi wynikającym z karmienia piersią?

Ilość produkowanego pokarmu przez gruczoły stopniowo zwiększa się w kolejnych dniach po porodzie (oczywiście, jeśli dziecko jest prawidłowo karmione piersią). U matki może wtedy wystąpić ból wynikający z przepełnienia piersi. Zjawisko jest jak najbardziej normalne i nie należy się nim niepokoić.

Matka natura tak to urządziła, że przez pierwsze dni karmienia Twój organizm będzie starał się dopasować ilość produkowanego mleka do rosnących potrzeb dziecka. Nie należy dlatego odciągać dużych ilości pokarmu – może przynieść to ulgę, ale tylko na chwilę. Oszukujemy w ten sposób organizm, który odciągnięcie mleka zinterpretuje jako wzmożone zapotrzebowanie na pokarm i wzmoży jego produkcję.